Спортивное и военно-прикладное плавание

В учебнике излагаются основные представления об истории развития спортивного и прикладного плавания в системе физической подготовки войск. Представленные основы техники плавания спортивными и военно-прикладными способами, а также принципы и методы обучения и спортивной тренировки. Показаны особенности пребывания человека под водой, техника и последовательность обучения подводному плаванию в легководолазном снаряжении. Приведены данные о технике, тактике и методике обучения стрельбе под водой и на ее поверхности из специального оружия. Излагаются основы техники игры в водное поло и прыжков в воду.