Секреты мастера Тхэквондо. Методика обучения технике взаимодействия ударов ногой и рукой

Код в каталоге: № 15129

Автор:
Год выпуска:
Состояние: Новая
Место издания: Санкт-Петербург
Количество страниц: 204
Переплет: Мягкая издательская обложка
Формат: Энциклопедический
ISBN: 978-5-86983-570-3
В наличии: Много

Доставка через СДЭК - от 200 рублей

Описание книги

Сафонкин Сергей Секреты мастера Тхэквондо. Методика обучения технике взаимодействия ударов ногой и рукой

Автор книги – заслуженный тренер России, обладатель черного пояса VI дан, международный инструктор, судья категории "А", признанный мастер восточных единоборств, широко известный в нашей стране и за рубежом. Именно Сергей Сафонкин стоял у истоков появления тхэквондо в России, воспитал не одно поколение выдающихся спортсменов, чемпионов мира и Европы по тхэквондо.

В своей новой книге мастер Сафонкин объединил многолетний опыт и накопленные знания с серьезной научно-исследовательской работой. Впервые в России подготовлен учебно-методический труд, который позволяет занимающимся перейти на новый уровень изучения тхэквондо – от простого копирования «делай как я» к глубокому пониманию техники тхэквондо, к пониманию целесообразности, обретению смысла каждого движения в процессе занятий тхэквондо, обучение ударам.

Основные вопросы, рассматриваемые в книге тхэквондо техника:

Биомеханика ударных действий (тхэквондо удары)
Классификации стоек
Классификации ударов и ударных связок
Подводящие упражнения
Специальная общефизическая подготовка
Техника взаимодействия ударов ногой и рукой

Книга «СЕКРЕТЫ МАСТЕРА ТХЭКВОНДО» - первый в России опыт научного изучения техники тхэквондо. Предложенные в книге методические указания и рекомендации проиллюстрированы огромным количеством схем, фотографический материал подготовлен с помощью ведущих российских мастеров тхэквондо, дано подробное описание специально-подготовительных упражнений для занимающихся таэквондо. Однако аудитория книги не ограничивается людьми, изучающими тхэквондо - изложенные в книге принципы ударной техники, особенности связок и ударных комбинаций имеют универсальный характер и представляют интерес для представителей всех видов и направлений единоборств.

В данном пособии автор излагает собственный метод обучения технике взаимодействия ударов рукой и ногой. Перед читателем открывается богатейший теоретический материал, основанный на многолетнем опыте тренерской работы автора, подробно описываются наиболее эффективные специально-подготовительные упражнения различной сложности, необходимые для овладения техникой взаимодействия ударов. Тираж 1000 экз.

2 000 руб.

1 600 руб.

Купить книгу «Секреты мастера Тхэквондо. Методика обучения технике взаимодействия ударов ногой и рукой» Сафонкин Сергей 2014 года
в книжном интернет-магазине с доставкой по оптимальной цене.
Если данной книги 978-5-86983-570-3 нет в наличии, то вы можете оставить на нее заявку.
При появлении этого букинистического издания в продаже, вы получите об этом уведомление по sms и email.

Хотите продать книги?
Хотите продать
книги?

звоните нам

+7 (812) 312-15-70

Хотите продать книги?
Подписка на обновления