Купить книгу «Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном» Ньюбиггинг С. 2013 года
в книжном интернет-магазине с доставкой по оптимальной цене.
Если данной книги Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном 978-5-9614-4453-7 нет в наличии, то вы можете оставить на нее заявку.
При появлении этого букинистического издания в продаже, вы получите об этом уведомление по sms и email.
- Букинистический магазин
- Каталог
- Книги
- Наука и техника
- Научно-популярная литература
- Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Код в каталоге: № 61741
Автор: | Ньюбиггинг С. |
Издательство: | Альпина Паблишер |
Год выпуска: | 2013 |
Состояние: | Отличное |
Место издания: | Москва |
Количество страниц: | 168 |
Переплет: | Твердый |
Формат: | Обычный |
ISBN: | 978-5-9614-4453-7 |
Описание книги
Ньюбиггинг С. Обдуматый. Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном
Мозг - великолепное устройство, с помощью которого люди создали множество прекрасных вещей. Но современный человек разучился его отключать - и это приводит к стрессу, проблемам со здоровьем, нехватке времени для творчества, отдыха и любви. Самое ужасное: все время копаясь в своих мыслях, мы рискуем так и не найти себя и свое место в жизни. Проблема настолько распространена, что появился специальный термин для обозначения страдающего от нее человека - thunk, то есть 'обдуматый'. Заворот мозгов наступает оттого, что мы по неосторожности позволяем мыслям нас тиранить - и они начинают негативно влиять на наши настроение, продуктивность, отношения с окружающими, душевный покой и благополучие. А ведь проблема эта надуманна (sic!), поскольку каждый человек способен правильно выстроить отношения с собственным разумом. Достаточно освоить всего 10 проверенных техник избавления от лишних мыслей.
Нет в наличии