Русский рукопашный бой

О восточных боевых искусствах слышали, наверное, очень многие, но мало кто знает, что и у славян была своя совершенно оригинальная, не менее интересная, а в чем - то и более эффективная система единоборств - `Тризна`.
Рассказ о ней авторы начинают с развернутого исторического экскурса, включающего в себя литературные и духовные свидетельства прошлого и настоящего.
Костяк же книги составляют изложенные в форме уроков подробные методические рекомендации по овладению системой `Тризна` - результат многолетней совместной работы тренеров, ученых, врачей.
Древнерусская система боевых искусств - это тропинка не только к физическому, но и к духовному совершенству.