Сознавание

Код в каталоге: № 81853

Автор:	Сигел Дэниел
Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска:	2020
Состояние:	Очень хорошее
Место издания:	Москва
Количество страниц:	320
Переплет:	Твердый. Ляссе
Формат:	Обычный
ISBN:	978-5-00146-612-3

Дефекты

чуть замят корешок сверху и снизу

Описание книги

Сигел Дэниел Сознавание

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса Сознавания . На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка ; внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.

Нет в наличии