• Покупка
  • Поступления
  • Доставка
  • Оплата
  • Контакты
  • Отзывы
  • Спецпредложения
  • В Вашей корзине
    пока пусто
    0 на сумму: NaN руб.
    Доставка по всему миру
    (812) 315-07-85 570-40-20

    Вини-йога. Самоучитель динамической йоги

    Код в каталоге: № 44520
    Вини-йога. Самоучитель динамической йоги, Анантанараянан Т.В.
    Автор:
    Издательство:
    Экслибрис
    Год выпуска:
    2002
    Состояние:
    Отличное
    Место издания:
    Санкт-Петербург
    Количество страниц:
    192
    Переплет:
    Твердый
    Формат:
    Увеличенный
    ISBN:
    5-91620-02-X

    Описание

    По сравнению с множеством практических руководств по йоге, изданных за последние годы на русском языке, предлагаемая вашему вниманию книга Т.В.Анантанараянана принципиально отличается по подходу и главной ориентации. Прежде всего она учит самостоятельно мыслить в ходе практики йоги, быть сознательным в выборе упражнений и построении тренировочных последовательностей, синхронизировать каждое движение с фазами дыхания. Не многие книги строятся на методике, ведущей практикующих йогу к самостоятельности и духовному освобождению (Мокше). Именно поэтому книгу Т.В.Анантанараянана можно считать в этом смысле редкой.
    Мудрые философские притчи и легенды в книге тонко намекают на необходимые для практики йоги качества и способствуют осознанию принципов и методов, культивируемых в школе Вини-Йоги, всемирно известного учителя Кришнамачарьи и его сына и ученика Десикачара.

    Кроме этого, в книге Т.В.Анантанараянана проиллюстрирована многовариантная система Асан, Виньяс и их взаимных сочетаний. Отражена возможность упрощения или усложнения упражнений в соответствии с индивидуальной подготовкой. Показаны варианты группировки асан по основным признакам. Приведены примеры специализированных тренировочных последовательностей, ориентированных на достижение терапевтических эффектов или требуемых в различных видах спорта особенностей физического развития. Предложены задания-тесты для самостоятельной работы на основе освоенных методических материалов. И к этому прилагается программа по Пранаяме для начинающих.
    Будучи многоплановой и очень глубокой по сути, книга содержит качественные графические иллюстрации. Она написана простым и доступным языком, легко понятным широкой аудитории.

    Купить книгу «Вини-йога. Самоучитель динамической йоги» Анантанараянан Т.В. 2002 года
    в книжном интернет-магазине с доставкой по оптимальной цене.
    Если данной книги 5-91620-02-X нет в наличии, то вы можете оставить на нее заявку.
    При появлении этого букинистического издания в продаже, вы получите об этом уведомление по sms и email.

    руб.

    Код в каталоге:
    руб.

    Код в каталоге: